～♪平井久仁子先生　
   『アンカヴァーリング・ザ・ボイス発声法』４♪～
１０月２７日（火）10:30～12:00　
会場　カピオ　リハーサル室１
定員15名（つくばライアーの響き会員＆通信会員限定）

「あなたの声に掛けられている覆いを外して、
   本来のあなたの声に還りましょう。

   歌っているうちに、声の響きが　硬さや滞りを緩め、
   開き、流してくれます。

  あなた本来の声とはどのような声なのでしょうか？

 そして、本来の声で歌うとはどのような体験なのでしょうか？
どうぞ楽しみにしてお越しください。」
（平井久仁子）

＜平井久仁子プロフィール＞ＨＰ https://kantele-voice.com

東京都東久留米市でアンカヴァーリング・ザ・ヴォイス発声法の指導と歌唱療法を行っている。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さんとこうしてお会いできて、歌えたこと、
とても嬉しく思いました。
皆さんはマスク着用でご不便があったと思います。
一日も早くこの事態が終息して、
のびのびと歌える日が来ることを願います。
どうぞ皆様にも、よろしくお伝えください。
そして、色々とお世話になりました。ありがとうございました。

～追記～

つくばの皆さんは耳が開かれています。
それは日頃の練習の賜物だと思いました。

まだ自分の声が鳴る前の空間に耳を開いて、
そこから聞き出すことをされていました。

そして、聞こえなくなる声の終え方も、
やはり耳を開いて聞いていらっしゃいました。

また来年、一緒に歌えることを楽しみにしています。　　
平井久仁子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊豊かな一日♪

色々な制限がある中で東久留米からお越し頂き、
平井先生ありがとうございました。

「秋の歌」を2声で歌うハーモニーは、
時間をかけて自分の声や
身体に耳を傾けるエクササイズをして頂いたからこそ生まれ、
3段目のところで1声が2声を待って、
一緒に合わせて歌うところや
４段目のところでずらして、
最後を合わせて終わるということにも、
耳を澄ますことが出来たからこそ、
とても豊かな響きにつながったと感じました。
そして開いた身体で、
午後のライアーも皆さんと響き合えたこと、
とても嬉しく感じられました。

もう一つ、思いがけない豊かさを頂いていたことに
気づく出来事がありました。
それは、夕方買い物に出掛けた時に、
夜空と自分の間に全く隔たりがないという
不思議な感覚を味わうことが出来ました。
覆いを取り払うことで何気ない日常に
このような豊かさが運ばれて来るのですね。

平井先生の魔法の講座に感謝して、
また皆さんと受講出来る機会に恵まれますように♪（Marit）

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この度は、歌の講座に参加させていただき、
どうもありがとうございました。
4日前に講座があることをうかがって、
ぜひ参加させていただきたく、申し込みました。

平井先生のHPを拝見してみると
「声」について詳しく書かれており、
とても楽しみにしておりました。　

歌の講座がはじまって最初に感じたのは、
平井先生のお話の仕方とお声がとても静かなことでした。
１４人の参加者を前にして、
すぐ近くにいる人に話しかけるような感じで
自然にお話なさっているのに、
きちんとみなさんに聞こえているのです。
大きすぎたり、いかにも聞こえるように声を出しています、
という感じのお声ではないのです。
これが声の出し方なのかしら、すてきだなぁと感じました。　

「おでこもまぶたもゆるめて」とお話があって、
おでこやまぶたまで緩めたことはなかったかもしれない、
と思いながら、
心地よく体が自然に緩んでいくのがわかりました。

平井先生の丁寧な誘導で力が抜けていき、
最後にみなさんで歌った時に力むことなくすっと声が出て、
とても心地よくみなさんと声を合わせることができました。
合唱をしていた時は、しっかり腹筋を使って、
下腹に力を入れて、目を開いて、
という中で声を出していたので、こんなに心地よく歌が歌える、声も出ていることに驚きました。　

講座後は、体が緩んで自分に意識が向いたからでしょうか。
１日中体が温かいと感じました。
そして、時間がゆっくりと心地よく流れているような
感じがしました。

たくさん教えていただいた中で、
「MFの呼吸」が心地よかったので、時々やっています。　
声が与えるもの、もたらすものがあるのではないか、
とこの数ヶ月「声」について気になっていたので、
タイミングよく平井先生の講座を
受講させていただくことができて、とても感謝しております。
平井先生、つくばライアーの響きのみなさま、
どうもありがとうございました。（yoko）   

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊初めて平井先生の講座を受講しました。

「自分の本来の声」を知ってみたいと思い、
当日を楽しみにしていました。

レッスンを受けていくうちに顎の辺りがとても楽になり、
歌を歌う頃には自分でも驚くほど、
楽に声が出るようになりました。
このように声が出ると歌うのが楽しくなるのですね。

平井先生のご説明は具体的でイメージしやすく、
わかりやすかったです。

自分で出来ることを続けて、
リラックスした状態を維持していきたいと思います。
次回も楽しみにしています。平井先生ありがとうございました。
                                                                                                                              （Mifu）
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平井先生のアンカヴァリング講座　ありがとうございました。

コロナ禍になって、お家大好きが更に進み、
時々　空を見上げる～　という生活の中で、
家以外では歌うこともなくなり、自分のためにライアーを弾き、
スマホも　うつむき加減の姿勢・・・　とは感じていました。

講座の最初は、顔や体を緩めていくと、
す～っと眠りに落ちてしまいそうな気持ちよさ。

そのうち、青空が広がっていくように～♪と言われると、
顔があがり　胸も開いて、　
横から後ろからの風をうけて～♪に　体が軽くなるように感じ、
意識も外に広がっていき目が覚めるようでした。　
最近　どれほど内向きだったのでしょうね。

出来ることなら、窓のある部屋で　
もっと大きな広がりを感じたかった・・・

自分の頭上から音（声）が降ってくる。　
自分から離れたところに声の原点？を置く・・・　
これが、内向き姿勢ではすっかり忘れていました。
いえ、そのように考えても、
捉えられなかったように思います。　
知らずしらずのうちに　
どんどん自分に籠っていたことに驚きました。

先生の講座は　もちろん　擦れてしまう声が
スッキリ出てくるようになるのも嬉しいのですが、
自分が気に留めていなかったことに気づかされます。　

まずは　力を抜いて、空のかなたを仰ぐように、
降り注ぐ声をイメージして・・・

広い空間　世界に意識が広がるように願いながら、
始めましょう～♪♪♪と思います。

平井先生　つくばまで来ていただき　
ありがとうございました。　　　　　　　　（Nao）

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『アンカヴァーリング・ザ・ボイス発声法』講座、
　ありがとうございました。

 平井先生をつくばにお迎えして、
14名の皆さんのご参加で4回目の講座でした。
コロナ禍にあって、不安なことも多くありましたが、
皆さんのご協力と万全の対策によって、
無事開催できて本当に良かったです。

先生の優しくてイメージ豊かなお言葉の数々で、
誘導していただいたおかげで、
次第に重い身体が軽くなり、リラックスできたように思います。
身体の緊張をとることで、響きの器である身体全体に心地よく、声が行き渡っていくのを感じました。

このリラックスした身体にライアーの音色も
自然に響いていくのでしょうね。

声が響き合い溶け合って、ハーモニーとなっていき、
会場全体が和やかで穏やかな雰囲気に包まれました。

昨年9月のライアー大会で100名程で歌った『秋の歌』を、
皆さんで合唱しました。
この曲はライアーでも奏でつつ、
毎回クラスで歌うこの季節の歌として
レパートリーにしていきますね。

MFの呼吸をはじめ、様々なエクササイズを
教えていただきましたので、
これからも各クラスの中で、
声のワークも並行して続けていきたいと思います。

以前はじめてライアーにご参加くださっていた
yokoさん、そしてMifuさん
お忙しい中、ご参加頂きありがとうございました。

また今回参加できなかった皆さんも、体験していただけますよう
来年度も日程等を調整して継続して参りますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

会場準備後片付け等、ご協力頂きました皆さん、
大変お疲れ様でした。                  （芝山恭子）

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